《|韩国电视剧小姐：揭秘高分韩剧《小姐》的剧情解析、演员阵容与幕后花絮全收录》

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　　在这个(gè )时(shí )节(jiē )该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气(qì )味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香(xiāng )椿(chūn )等(děng )，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽(yá )”，也就是说这个季(jì )节(jiē )可吃鲜绿的(de )嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴(wō )苣等，禁食或少食(shí )辛辣刺激食物，以免肝火(huǒ )上炎。