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　　宋曙霞(xiá )还强调，由于春(chūn )季气压不稳，人的情绪也容易波(bō )动起伏(fú )。“中医称，春(chūn )季肝易亢进而易动(dòng )怒，这(zhè )就可能导致高血(xuè )压、心脏疾病的高发，平时血压(yā )高的人此时(shí )应调(diào )整好心态(tài )，保持心境平和。春季肝木旺(wàng )盛(shèng )，很容易(yì )出现脾虚的症状，此时(shí )要注意(yì )预防急慢性胃肠炎(yán )、胃肠型感冒(mào )等疾病”。